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이번 글은 혁신도시에 관한 여러 가지 정보들을 포스팅 주제로 선정해 보았습니다. 혁신도시란? 뜻, 장점, 단점, 순위, 개수 뜻 혁신도시란 지방으로 이전된 공공기관을 수용하고 산업, 대학, 연구소, 공공기관 등이 서로 협력해 혁신을 이루는 동시에 수준 높은 생활환경을 갖추도록 개발하는 미래형 도시를 뜻하는 말입니다.   장점 및 단점 장점 혁신도시 걸설에 따른 기대효과로는 국토 균형 발전, 수도권 과밀화 해소, 지역의 혁신역량 강화, 지방세수 증가 및 지역 경제 활성화 등이 있습니다. 또한, 주변 대도시의 기반시설과 인적자원을 활용할 수 있는 혁신도시에서는 가족등반 이주율과 지식기반산업의 일자리 증대효과가 높게 나타납니다.  단점 혁신도시의 문제점으로는 성자거점전략과의 유사성, 지역 내 격차 문제, 수도..

이번 글은 현재 많은 사람들의 관심을 집중시키고 있는 미세플라스틱에 관한 내용을 준비해 보았습니다. 미세플라스틱 생수, 티백 인체영향, 해결방안 미세플라스틱이란? 티백 미세플라스틱은 우리가 일상생활에서 흔히 사용하는 플라스틱이 자잘하게 쪼개진 채로 신체에 들어오게 됩니다. 특히 티백에 대한 연구에서는 놀라운 결과가 나왔습니다. 2019년에 캐나다 맥길대학교의 연구팀은 티백 1개에 미세플라스틱 116억 개와 나노플라스틱 31억 개가 검출되었다고 발표했습니다. 이는 우리가 티 한 잔을 마실 때마다 이러한 미세플라스틱을 섭취하고 있다는 것을 의미합니다.  생수병 생수병에 담긴 물에서도 미세플라스틱이 상당량 검출되었습니다. 특히, 노르웨이 과학기술대와 중국 난카이대, 벨기에 겐트대 등의 공동 연구팀은 생수 속 ..

이번 포스팅은 심리학의 한 분야이지만 이제는 많은 사람들이 자주 쓰고 있는 용어인 '인지부조화'에 대해서 포스팅을 준비해 보았습니다. 이 주제는 우리가 일상생활에서 자주 마주치게 되는 현상이지만, 용어의 정확한 뜻에 대해서는 고개를 갸우뚱할 수 있는데요. 과연 어떠한 의미를 가지고 있는지 알아보도록 하겠습니다. 인지부조화 뜻, 이론, 사례 및 예시 설명 뜻 및 정의 '인지부조화'는 심리학의 용어로써, 우리의 태도와 행동이 서로 모순이 될 때 느끼게 되는 불편함을 이야기합니다. 예를 들어, 건강을 중요하게 생각하면서도 흡연을 계속하는 상황, 공사 현장에서 오늘도 안전히 일을 마치고 집으로 돌아가기를 바라면서, 안전 장비를 귀찮다는 이유로 착용하지 않는 상황 등이 이에 해당합니다.   인지부조화 이론 이란?..

이번 글은 여름철 자동차를 운행하다가 보면 볼 수 있는 자동차 에어컨 물 떨어짐 현상에 대해서 포스팅을 준비해 보았습니다. 자동차 에어컨 물 떨어짐, 운전석, 보조석 바닥 물 괜찮을까? 에어컨에서 물이 떨어지는 이유 먼저, 이 현상의 발생 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여름철에 에어컨을 틀면 차량 하부에서 물이 떨어지는 것을 볼 수 있습니다. 이는 에어컨이 작동하면서 차가운 냉매가 뜨거운 공기를 만나 근처의 수분이 응결되어 물이 생기는 자연스러운 현상입니다. 이 물은 보통 차량의 배출구를 통해 외부로 배출이 되며, 일반적으로 운전석 아래쪽이나 조수석 범퍼 아래쪽에서 떨어지게 됩니다.   문제가 발생할 수 있을까? 그렇다면 이 현상이 문제가 될 수 있을까요? 일반적으로 이 현상은 전혀 문제가 되지 ..

이번 글은 백니에 대해서 이야기해보려고 합니다. 백니는 무릎이 정상 범위 이상으로 뒤로 구부러져 과신전 되는 것을 말하는데요. 이 현상은 무릎 주변의 조직인 ACL, MCL, LCL 인대에 영향을 끼치고, 이로 인해 무릎의 불안정성, 통증, 움직임 문제가 나타날 수 있습니다. 백니 원인, 자가진단, 교정 방법 원인 백니의 원인은 선천적인 원인과 후천적인 원인으로 나뉘게 됩니다. 선천적인 원인으로는 태어나 관절이 이상으로 선천적인 무릎 탈구가 있는 아이에게 나타날 수 있고, 뇌성마비, 근이영양증이 있는 아이에게도 발생할 수 있습니다. 후천적인 원인으로는 스웨이백 또는 장딴지 근육 약화, 고관절 굴곡근 약화, 골반의 전방 경사 등이 있습니다.   자가진단 백니는 외국에서는 buckle knee 또는 바나나처..

이번 글은 우리 몸에 큰 영향을 미치는 활성산소에 대해서 포스팅을 준비해 보았습니다. 활성산소 제거 영양제, 음식, 식품, 제거 방법 활성산소는 우리 몸에서 생기는 산소의 일종으로써, 세포나 DNA를 손상시키고 노화나 질병을 유발할 수 있는 물질입니다. 그렇기 때문에 활성산소를 효과적으로 제거하는 것은 우리 건강에 매우 중요한 부분입니다.   활성산소 제거 영양제 활성산소를 제거하는데 도움이 되는 영양제는 다양합니다. 대표적으로는 비타민C, 비타민E, 베타카로틴, 글루타티온, 알파리포산, 셀레늄, 망간 등이 있습니다. 이들은 우리 몸의 독성물질을 제거한느 역할을 맡고 있으며, 노화를 막아주는 효과도 있습니다. 하지만 모든 영양제가 그렇듯 복용을 할 때는 주의가 필요합니다. 과량 복용 시 부작용의 위험이 ..

이번 포스팅은 우리 몸에서 발생하는 활성산소에 대해서 포스팅을 준비해 보았습니다. 활성산소란? 자가진단법 및 검사, 수치 활성산소란? 활성산소는 우리 몸에서 생기는 산소의 일종으로, 세포나 DNA를 손상시키고 노화나 질병을 유발할 수 있는 물질입니다. 활선산소는 스트레스, 흡연, 오염, 자외선 등의 외부 요인이나 운동, 신진대사 등의 내부 요인에 의해서 생성될 수 있습니다.  원인 및 영향 활성산소는 다양한 원인으로 생성이 되며, 그 영향력은 매우 큽니다. 과도한 자외선 노출, 오염 물질 노출, 흡연, 과도한 알코올 섭취, 스트레스, 불균형산 식사, 신체 활동 부족 또는 과도한 운동, 그리고 염증성 질환 등이 주요 원인입니다. 이러한 요인들은 활선산소의 생성을 증가시키며, 이는 다양한 질병의 원인이 될 ..

이번 글은 우리가 어렸을 때 한 번쯤은 생각해 봤을 문제, 바로 우주가 어두운 이유에 대한 내용을 포스팅으로 준비해 보았습니다. 우주가 어두운 이유, 검은 이유, 올베르스의 역설 우주는 무한하고 별들이 가득 차 있습니다. 그리고 태양도 존재하지요. 태양은 우리에게 밝음을 선물해 줍니다. 그렇다면 수많은 별들과 태양이 있는 우주는 도대체 왜 어두운 것일까요? 이 질문에 대합 답은 '올베르스의 역설'에서 찾을 수 있습니다.  올베르스의 역설이란? 올베르스의 역설은 1823년 독일의 천문학자 하인리히 올베르스에 의해서 제기되었습니다. 이 역설은 우주가 무한하고 별들이 고르게 분포되어 있다면, 밤하늘은 별빛으로 가득 차 있어야 하지만 , 실제로는 그렇지 않고 어둡다는 것을 지적합니다. 이 역설은 두 가지 주요 ..

이번 글은 우리 집의 초대하지 않은 불청객인 화장실 냄새에 관한 포스팅을 준비해 보았습니다. 화장실 냄새 없애는 방법 있을까? 냄새 원인 및 제거, 차단 화장실 냄새 주요 원인 배수구와 변기: 정화조에서 떠다는 공기들이 배수구와 변기를 통해서 유입이 됩니다.환기 부족: 환기가 잘 되지 않는 곳이라면 화장실이 습한 환경에 놓이게 되면서 곰팡이들이 번식하게 되고, 그로 인한 냄새 발생도 있을 수 있습니다.오래된 배관: 오래된 하수구일수록 냄새가 많이 나는 것은 사실 너무나도 당연하다고 할 수 있습니다.  화장실 냄새 제거 방법 무엇? 하수구 트랩 이 트랩은 차단부가 있어 하수는 배출을 하고 올라오는 냄새는 차단부가 닫히면서 막아주는 효과를 볼 수 있습니다.  레몬 & 소금 실생활에서 쉽게 구할 수 있는 레몬..

이번 글은 유통기한이 지난 오래된 녹차 티백을 활용하는 방법에 대해서 포스팅을 준비해 보았습니다. 유통기한이 지난 오래된 녹차 티백 활용법 녹차 티백 활용법 피부 관리 녹차 티백은 피부 관리에도 활용할 수 있습니다. 차 한 잔을 우려낸 후 티백을 냉장고에 넣어 식힌 다음 눈 밑에 15분간 올려두면 됩니다. 이 방법은 녹차의 항산화 성분이 피부에 좋은 영향을 미치기 때문입니다.  집안 청소 녹차 티백은 집안 청소에도 도움이 됩니다.  화장실 청소: 녹차 티백을 화장실 청소에 사용할 수 있습니다. 녹차 티백을 화장실의 물에 넣고 몇 분 동안 두면 녹차의 항균 성분이 화장실을 청결하게 유지하는 데 도움이 됩니다.공기 청정제: 녹차 티백에 몇 방울의 에센셜 오일을 떨어뜨려 자연스러운 공기 청정제로 사용할 수 있..